猛龙队的马克·加索尔焕然一新 准备追逐冠军

来源: 时间:2020-07-16 17:40:37

从大多数角度来看,从大多数角度来看,多伦多猛龙队都处于一个成功的赛季之中,令人欣喜的是,给人以期望。

但是马克·加索尔(Marc Gasol)的标准比大多数人更高,他对自己的期望是宽容和不屈的。

因此,当猛龙队在本赛季暂停前以46-18的速度前进时,即使没有首发球员卡怀·伦纳德和丹尼·格林缺席了令人印象深刻的总冠军防守,加索尔也在努力。

他的赛季两次被僵硬的腿筋打断,这种状况限制了他在可能的64场比赛中限制在36场,并让他在架子上进行了15场比赛,并且由于新颖的冠状病毒而在3月11日将本赛季休战大流行。

他在奥兰多附近的沃尔特·迪斯尼度假胜地举行的电话会议上说:“对我个人而言,这是一个令人沮丧的赛季,因为我永远无法获得节奏感,无法以应帮助球队的方式帮助球队。”球队被封存以完成2019-20常规赛和季后赛。“很快,我不记得是哪一天我们得知该设施即将关闭,我和我的团队通了电话,并开始着手解决这些持续存在的问题的计划。”

来源并不那么复杂。在常规赛季之间,猛龙队获得NBA冠军,并在去年9月的中国世界杯上带领西班牙获得金牌,加索尔打出职业生涯最高的115场比赛,连续11个月参加最高水平的篮球比赛。

“您从6月的后期(季后赛)开始,到6月的后期很出色,然后一切都准备就绪。在7月中旬,我们从国家队开始,并尝试与他们一起完成一些特别的事情,我们显然做到了。这是两项非常费力的工作,对吧?加索尔说。“归根结底,如果您要消耗那么多的能量,那么您必须投入时间,必须投入工作。

“如果您只从银行取出钱,而从未在银行存钱,那您就破产了。”

为了进行类比,加索尔下定决心要使用近四个月的比赛休息时间-对于他来说,这几乎是史无前例的,因为他在过去九个NBA赛季中已经七次进入季后赛,并且在14年夏季的11场国际比赛中专业人士–还清信用卡并再次积蓄。

基于他在西班牙期间能够完成并在很大程度上处于锁定状态的惊人的身体转变,加索尔可以随时准备在竞争加剧时花些钱-从8月1日猛龙的八场种子赛中的第一场开始对阵洛杉矶湖人队。

瘦身,肌肉更强的35岁的7页脚的分钟照片于5月下旬和6月初开始在网上流传,“瘦瘦的马克·加索尔”成为社交媒体的话题。

一旦他加入了佛罗里达的队友,他们可以看到这种转变并不是由于使用了一些聪明的过滤器而引起的,反应更加令人回味。

“看到他令我震惊,”猛龙队的帕特里克·麦考(Patrick McCaw)周三说。“就像,'Sheesh',...我认为他认为他现在已经是我的年龄了,但是他看起来不错,动作不错,动作迅速,控球,只是他所做的改变超棒的...很好,我很兴奋看他玩”

加索尔对物理转换并不陌生。据他估计,自2002年和2003年在孟菲斯以巨无霸的高中生离世以来,他的体重下降了100磅,这是他有史以来取得的最重大成就。灰熊队-直到他在2008-09赛季进入NBA之前于2008年获得西班牙联赛MVP荣誉。

在NBA中,他的身高通常为255磅,当他在2019年交易截止日多伦多收购加索尔时,西班牙国家队主教练兼猛龙队助理塞尔吉奥·斯卡蒂奥洛(Saptio Scariolo)将他管理自己的体重和健康的承诺描述为“疯狂”。

但是,在其他忙碌的NBA生活中,其他精英运动员通常缺少的一点是,在最高水平上取得微不足道的收益和调整,这是时间,常规和稳定性。

加索尔几乎每隔一天都有航班,深夜和激烈的竞争,因此加索尔上班了。

他说:“我只是想把情况最大化。”不仅出于专业原因,而且出于个人原因:与家人共度时光,了解重要和不重要,有点反映了一切。我认为我们所有人都有时间这样做。”

这位两次入选全明星球员的人没有在周三的电话会议上公布他的饮食计划,但是他对职业运动员获得三冠王的总体解释是:更好的健身,更多的肌肉和更少的体脂—完全有道理:

一致性与所有要素息息相关。它与训练方案,目标,睡眠习惯以及所有内容一起使用。显然,当您在家时,一切都比在旅途中旅行,尝试使一切正常工作并赢得比赛要容易得多,而最终,这就是您的判断。”

球上升时如何转换是每个人都希望看到的下一张图片。

作为猛龙,加索尔在灰熊队的10多年中都扮演着重要角色,因此他定居在一个充满好奇的地方。他的贡献是显着的,但统计上不那么明显。猛龙队在去年交易截止日后三分球命中率的激增(他们在最关键的统计类别中以准确率领先于NBA)在很大程度上归功于这位退伍军人的快速射门动作和掩护能力。

这个赛季,尽管他只打了36场比赛,加索尔也同样感到了自己。

在“猛龙”的六场比赛中,他们一起打了100分钟或更长时间,根据《篮球参考》,三名加索尔的净得分排在第一,第二和第三,比对手每100个位置高14.8分,每100个位置13.2分和分别为每100个11.7。

就背景而言,密尔沃基雄鹿队在其余的NBA球队表现都差强人意,他们的净得分是联盟最佳的10.7。

有趣的是,加索尔能够在不打出看起来像他随灰熊带来的得分负荷的情况下解锁精英比赛。作为猛龙,他场均只有8.4分,命中率为44%,与他在孟菲斯的前两个完整赛季贡献的场均18.4分相比有明显下降。

猛龙队有不同的需求:上赛季进攻端由伦纳德(Leonard)主导,今年帕斯卡·西卡姆(Pascal Siakam)的使用量有所增加,而其他猛龙队的产量也有所增加。

但是很难看出加索尔的体魄和健康状况,并想知道这是否意味着他在猛龙取得总冠军后卫时正准备进攻进攻。

通常,这是加索尔的另一个话题。他有说服力地指出,他的目标只是团队的目标,但是Nurse一直想着定期从Gasol身上获得更大的成功,他的队友也似乎欢迎这种可能性:

麦考说:“这将是巨大的。”“我认为对他来说,他只是在照顾自己的身体,保持,做他需要做的事情以保持体形,而他所做的改变却是惊人的。

“不是说他已经老了,而是他的年龄以及他仍然希望如何不断变得更好并不断进步。对我们来说,这将是巨大的,他很健康,身体状况很好,他看起来很棒。这只是给我们的团队增添了活力。”

从所有方面来看,加索尔看起来都很棒,但是他将是第一个告诉你在NBA获胜的东西是关于物质和牺牲的,而不是自我和精心策划的Instagram账户。

所以,是的,他减肥了。不,他不知道多少。

“不确定。我认为这并不重要,”他说。“重要的是,我们将通过赢得比赛并获得新的一环来衡量所有人。这就是我们的目标。我们都想亲自做到最好。”

那么,新外观的加索尔?当然。

然而在其他方面?

同一个家伙

快速运球

麦考克选择球衣背面的声明:

为了使“黑色生活问题”运动在篮球重返行动时成为人们关注的焦点,NBA批准了一系列清单,列出球员可以在球衣背面使用的而不是姓氏。

麦考说:“在他们给我们的选择中,我只是为那些受到社会不公正和种族主义影响的人们选择了'说他们的名字'。”“从(上一年)到现在,现在是历史上最关键的时刻,(做出)改变的名字如此之多……仅是了解那些受社会不公正影响并仍在受到影响的人们,这是巨大的。有系统的种族主义之类的事情……我很高兴能够在国家电视台上播放并表达我的支持和立场。”

西班牙的观点:

加索尔长期以来一直积极参与社会事业。他观察到黑人生活问题的抗议活动在西班牙明尼阿波利斯的乔治·弗洛伊德(George Floyd)警察被谋杀后激增,并了解了相似之处和影响范围。

“我认为欧洲人民不必只看美国(例如种族主义的例子)。我认为我们可以看到我们如何对待从非洲到欧洲的许多移民,以及我们的处理方式。不幸的是,在西班牙,意大利或欧洲其他国家,不是我们,而是很多人。”加索尔说。“您知道,我们将他们视为移民,而不仅仅是人类。因此,您放置在[他们]上的标签已经告诉您许多有关查看它们的方式。

“所以,我认为,所有这些事情都需要改变,如果它不是来自高层和政府,那就必须来自人民。因此,希望我们能够对这些变化作出积极和尊重的反应,并激发这种变化。”

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