接触有限的体育活动获得无限回报

棒球，垒球和其他有限度接触运动的回归，已得到州卫生官员的建议，并具有两个关键的公共卫生要求。

NC卫生与公共服务部在周五晚些时候发布了一套重返比赛指南。

该指南建议坚持“将体育活动限制在参与者可以保持社交距离或紧密接触的限制和短暂的活动范围内”。除棒球和垒球外，其他运动包括冰壶，骑自行车，跳舞，盘式高尔夫，跳水，花样滑冰，高尔夫，骑马，泡菜，游泳，网球和田径。

同时，DHHS不建议当前的体育活动“参与者无法保持社交距离并且频繁和/或长时间的密切接触”。

该类别中包括的体育活动是经常与身体进行频繁接触的运动，例如篮球，竞技啦啦队，足球，曲棍球，曲棍网兜球，橄榄球，足球和摔跤。

DHHS说：“这些运动通常要求并非来自同一家庭或居住单位的教练和运动员紧密接近，这增加了他们接触COVID-19的可能性。”

“对于这些运动，建议将活动限制在运动条件，训练和练习中，其中要使用假人运动员，雪橇，沙袋和类似设备。但运动员不要参加实际的运动。

“这些活动可以使运动员在将来参加比赛时进行锻炼并做好准备。”

除非所有事件符合某些例外条件，否则所有事件都必须遵守内部聚会人数不超过10人且外部聚会人数不超过25人的限制。在独木舟和运动员等待参加比赛的区域，社交距离至少应达到6英尺。

DHHS的指导意见说：“考虑在同一组中的一群人/一群人中进行锻炼，总是一起锻炼，包括重量训练，以限制某人生病时的暴露量。”

“提醒个人在比赛或练习之前，期间或之后不要握手，击掌或挥拳。”

DHHS“强烈建议运动员，教练，职员和参与者在不积极参加体育比赛时，或者在与他人(距离不到6英尺)时，要盖好衣服。”

例如，一些公共卫生官员建议捕手和裁判员在比赛中戴口罩，并在比赛中被两个以上的人触摸时更换棒球或垒球。

如果某人显示COVID症状，并且不允许周围有症状的人参加，则建议体育赛事的组织者“制定一个计划，立即撤离”参加者。

DHHS指南是在全国州立中学协会联合会提供建议的四天后发布的，该建议应根据COVID-19大流行来决定何时恢复运动和其他课外活动。

北卡罗来纳州高中体育协会是NFHS成员，但不受指南约束，该指南将由州和地方法规取代。

3月13日举行比赛之后，NCHSAA暂停了高中春季运动会，并且没有参加篮球比赛。

该协会将在6月1日暂停与冠状病毒相关的死亡时期，但这并不意味着其成员学校的体育锻炼将在那时恢复。NCHSAA表示，州和地方政府，包括州长和地方学区，必须首先批准恢复田径运动。

NCHSAA运动员参加的低风险运动包括：越野跑，起步交错，高尔夫，个人跑步，投掷，个人游泳，边线啦啦操和举重。

中等风险的体育项目包括：棒球，篮球，曲棍球，女子曲棍球，体操，跳高，撑杆跳高，足球，垒球，游泳接力，网球，排球和7对7足球。

高风险的运动包括：男孩曲棍网兜球，竞技的欢呼和舞蹈，足球和摔跤。